Eukinetika integrale

 
Contrinuto originale del Maestro Maltese, questa disciplina di movimento, alla portata di tutti, nasce dall'integrazione del metodo Feldenkrais con adeguate tecniche di respirazione, concentrazione e visualizzazione di origine orientale.
 
Eukinetika integrale si sviluppa in due direzioni:

1) il benessere in azienda, ovvero una serie di esercizi che facilitano l'acquisizione di nuove abitudini posturali e comportamentali, da mettere in pratica proprio nell'ambiente di lavoro, in cui moltissime persone trascorrono gran parte della loro giornata;
2) eukinetika per tutti, ovvero una serie di esercizi da poter effettuare, con semplicità, da parte di tutti noi, in qualsiasi ambiente, dal letto all'automobile in mezzo al traffico cittadino, durante una passeggiata o sul "pavimeto preparato".
 
Per gli approfondimenti vedere il libro "Eukinetika integrale - il benessere in azienda"
                                

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