Sri Murni

Sistema di energia interna indonesiano
 
Metodo rapido e intenso di origine esoterica, attraverso il quale si può accedere alle risorse interne dell'uomo. 
Un passo base, tredici sigilli e una tecnica opportuna di respirazione permettono di imparare a canalizzare l'energia del proprio corpo, per vivere meglio, per avere maggiore vitalità e salute, per riuscire a superare più facilmente le difficoltà e gli ostacoli sia a livello fisico che psichico. 
 
Corso di formazione:
- base: 2 fine settimana oppure 4 domeniche
- avanzato: 2 fine settimana oppure 4 domeniche
 
 
 
Argomenti del corso:
- conoscenza dei 5 elementi
- rito di iniziazione - stimolazione dei canali energetici 
- presa di coscienza della propria postura e della distribuzione del peso sulla pianta dei piedi; sperimentazione delle diverse combinazioni per aumentare e allentare le tensioni
- esecuzione lenta del passo base e presa di coscienza della trasmissione della forza dal terreno verso l'estremità
- esecuzione del passo con maggior velocità e pressione; esercizio della pompa d'acqua
- apprendimento di un sigillo per volta
- esecuzione di tutti e tredici i sigilli
- respirazione
- Kunci
- esecuzione dei tredici sigilli con il passo base, il kunci e il tembak
- combinazione dei tredici sigilli
- studio dello schema per eseguire le combinazioni in modo logico e funzionale
- uso del kunci per resistere e respingere qualsiasi tipo di attacco fisico e psichico
- uso del kunci per evitare qualsiasi forma di suggestione o ipsnosi
- Getaran

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